🕰 Тайминг эфира «Ось Духа. Источник жизни»

0:00–2:30 — 🔥 Три ведущих — три энергии. Старт внутреннего солнца

2:30–7:40 — 🌌 Ось Духа: карта, по которой душа возвращается домой. Владимир рассказывает о философии восхождения в духе и вертикали, соединяющей Землю и Небо.

7:40–9:30 — 💫 Почему прошлый выезд отменили — и как родилась новая сила. Откровенная история о том, как команда прислушалась к себе и создала новый мощный формат ретрита.

9:30–12:30 — ❄️ Что зима делает с нашей энергией
Зрители делятся ассоциациями о зиме — переход к теме внутреннего тепла и сохранения энергии.

12:30–16:40 — 🌨 Мороз, прорубь и внутренний огонь: личные истории мастера. Владимир делится историями о сибирских морозах, Египте и силе внутреннего солнца.

17:00–19:00 — ☀️ Как лето готовит нас к зиме
Вспоминают фестиваль «Пять стихий» и практики полынного прогревания, которые помогают накопить тепло.

19:00–23:40 — 🔑 Один секрет, ради которого китайцы молчат
Главная идея: здоровье — это горящее солнце внизу живота. Секрет долголетия и счастья в одном принципе.

23:40–26:40 — ❤️ Женщина после инсульта пошла через 10 дней. Реальная история исцеления — вдохновляющее подтверждение силы восточных методов.

26:40–34:20 — 🔥 Когда нельзя греться полынью — зажигаем солнце внутри. Как родилась зимняя медитация для накопления Ян и замены физического прогревания.

34:20–40:40 — ⚖️ Как Ян продлевает жизнь, а Инь делает её глубокой. Баланс энергий, формула долголетия и понимание, как накопить жизненную силу зимой.

40:40–42:15 — ☀️ Медитация, которая заменяет полынь
Раскрытие сути метода: внутреннее солнце — универсальный способ поддерживать тепло и здоровье.

42:15–46:00 — 🌠 Зимняя точка силы: встречаем 21 декабря с огнём в теле. Ретрит приурочен к самой сильной иньской дате года. В этот день энергия обновления достигает пика.

46:00–53:30 — 🌿 Почему умные и практикующие живут дольше. Отзывы учеников и философия Владимира о системности практики Минмэнь.

53:30–57:50 — 👥 Команда света: кто ведёт вас на ретрите
Знакомство с экспертами — Анной Осиповой, Евгением Уткиным, Ириной Чернышевой и Еленой Фуфлёвой.

57:50–1:02:40 — ⚙️ Первый шаг к себе: внутреннее солнце и техосмотр тела. Презентация блока «Стандарт»: дыхание Шивы, суставная гимнастика и питание по восточным принципам.

1:02:40–1:10:40 — 💪 Старость начинается в ногах: как вернуть тело к жизни. Евгений делится практиками для восстановления суставов и позвоночника, самодиагностика тела.

1:10:40–1:18:10 — 🧭 Сила намерения: как управлять энергией мыслей. Владимир объясняет систему Синьшу — практику осознанного намерения для управления своей жизнью.

1:18:10–1:25:20 — 🌺 Первая чакра: корень силы и ключ к материальным изменениям. Работа с первой чакрой как основа внутреннего равновесия и энергетической устойчивости.

1:25:20–1:32:00 — 🌞 Внутреннее солнце: результаты, которые меняют жизнь. Результаты, которые участники получают после ретрита: тепло, энергия, ясность и сила.

1:32:00–1:38:00 — 💎 Как стать участником. Специальные условия. Разбор тарифов, бонусов и возможностей участия — стандарт, VIP и премиум.

1:38:00–1:42:30 — 💖 До встречи в зимней сказке: энергия, которая поедет с вами.